Thoughts 썸네일형 리스트형 장거리 연예 비결 조회(111) 장거리 연예 비결 조회(111) 스크랩 | 2005/09/05 (월) 02:52 추천(0) | 스크랩(0) 제아무리 한국 땅이 좁다 해도 연인 사이에 있어, 같은 도시가 아닌 바에는 자주 만나기 어렵다. 어쩌다 일주일에 한 번, 한 달에 한 두 번 만나다 보니 여간 감칠맛 나는 게 아니다. 자주 못 보니 그리움은 더 하고 괜히 딴 사람 만나지는 않을까 조바심만 나니 장거리 연애의 고비는 산너머 산. 아! 고난의 연속인 장거리 연애, 도대체 어찌 하오리까. 1. 만남의 횟수에 구애 받지 마라 장거리 연애에서 가장 문제시 되는 것은 자주 볼 수 없다는 것. 그래서 일주일에 몇 번, 한 달에 몇 번 등 자기도 모르게 만남의 횟수에 대한 강박관념이 생긴다. 그러나 세상사가 규칙대로 흘러가지는 않는 법. 어쩌다 .. 더보기 ♣ 나 부터 사랑하세요 ♣ 조회(61) ♣ 나 부터 사랑하세요 ♣ 조회(61) 스크랩 | 2005/08/23 (화) 09:15 추천(0) | 스크랩(0) ♣ 나 부터 사랑하세요 ♣ 살아가는 동안 나에게 중요한 것이 무엇인가를 생각해 보았습니다. 어떻게 살아가야 하는지, 어떠한 모양과 색깔을 지니며 나의 삶을 살아가는 것이 중요한지를 느릿하게 한 걸음씩 걸어가던 세상이 빠르게 뛰어가는 것처럼 절실히 느껴지는 흘러만 가는 세월 안에서, 내가 간직하고 품어야 되는 것이 무엇인지를 다시 한 번 되새겨 보았습니다. 언제나 그랬던 것처럼 모아지는 의미는 하나입니다. 세상에서 가장 소중한 것은 나 자신입니다. 내가 간직해야 되는 것들 중 가장 먼저 품어야 되는 것은 바로, 나 자신을 사랑하는 것입니다. 세상이 있음으로 내가 존재하는 것이 아닌, 나를 위해.. 더보기 야후! 메일동 : poem5 Messages : 글 598 / 599 조회(55) 제목: 목마와 숙녀 목마와 숙녀 박인환 한 잔의 술을 마시고 우리는 버지니아 울프의 생애(生涯)와 목마를 타고 떠난 숙녀의 옷자락을 이야기한다. 목마는 주인을 버리고 거저 방울 소리만 울리며 가을 속으로 떠났다. 술병에서 별이 떨어진다. 상심(傷心)한 별은 내 가슴에 가벼웁게 부숴진다. 그러한 잠시 내가 알던 소녀는 정원(庭園)의 초목 옆에서 자라고 문학이 죽고 인생이 죽고 사랑의 진리마저 애증(愛憎)의 그림자를 버릴 때 목마를 탄 사랑의 사람은 보이지 않는다. 세월은 가고 오는 것 한때는 고립을 피하여 시들어 가고 이제 우리는 작별하여야 한다. 술병이 바람에 쓰러지는 소리를 들으며 늙은 여류작가(女流作家)의 눈을 바라다 보아야 한다. ... 등대(燈臺)에... 불이 보이지 않아도 그저 간직한 페시미즘의.. 더보기 [스크랩] 하루 100번만 하면 똥배와 팔뚝 동시에 뺄 수 있다! 조회(37) 하루 100번만 하면 똥배와 팔뚝 동시에 뺄 수 있다! 조회(37) 스크랩 | 2005/02/26 (토) 01:00 추천(0) | 스크랩(0) 하루 100번만 하면 똥배와 팔뚝 동시에 뺄 수 있다! 모델 샬롬 할로처럼 탄탄하고 정돈된 몸을 부러워하기만 한다고? 여기 그 몸매의 비밀이 있다. 필라테스. 운동의 대부분이 ‘파워하우스’라고 불리는 배, 엉덩이, 허리 부분을 위한 동작에 집중되어 있다. 일주일에 2~3번 정도만 필라테스 동작으로 운동한다면 정돈된 날씬한 몸 만들기는 시간 문제. 초보인 CG!를 위해 필라테스 전문가 린다 패럴이 제안하는 세 가지 동작. 열심히 2달만 따라하면 날렵한 몸매를 얻을 수 있을 것! 100번 반복하기 효과 _ 복부, 등, 팔 첫 번째 _ 바닥에 등을 대고 눕는다. 이 때.. 더보기 인색한 사람 조회(39) 인색한 사람 조회(39) 기타 | 2005/01/05 (수) 19:59 추천(0) | 스크랩(0) 제목 : 인색한 사람 작성자 : 허은해 사랑에 인색한 사람이 되지 마십시오. 이 세상 단 한 번뿐일 텐데, 지나치듯 살지 마시고 머무르듯 사십시오. 당신이 사랑하기에 마땅한 사람들이 이 땅에는 너무나 많습니다. 눈물에 인색한 사람이 되지 마십시오. 슬프다면 표현하시고 아름답다면 느끼십시오. 당신이 눈물흘리기에 마땅한 것들이 이 땅에는 너무나 많습니다. 감정에 인색한 사람이 되지 마십시오. 자기 자신을 숨기지 마십시오. 떨려오는 설렘과 다가오는 느낌을 떨치지 마십시오. 당신의 감정이 얽히기에 마땅한 것들이 이 땅에는 너무나 많습니다. 나눔에 인색한 사람이 되지 마십시오. 입만 살아, 더불어 살자 하며 자신의 .. 더보기 [스크랩] 유쾌한 대화법 78가지 조회(25) [스크랩] 유쾌한 대화법 78가지 조회(25) 스크랩 | 2004/12/30 (목) 09:58 추천(0) | 스크랩(0) 돌아서서 후회하지 않는 유쾌한 대화법 78가지 1. 따져서 이길 수는 없다 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 평가받는 것은 아니다 4. 말에는 자기 최면 효과가 있다 5. '툭'한다고 다 호박 떨어지는 소리는 아니다 6. 유머에 목숨을 걸지 말라 7. 반드시 답변을 들어야 한다고 생각하면 화를 자초한다 8. 상대편은 내가 아니므로 나처럼 되라고 말하지 말라 9. 설명이 부족한 것 같을 때쯤 해서 말을 멈춰라 10. 앞에서 할 수 없는 말은 뒤에서도 하지 말라 11. 농담이라고 해서 다 용서되는 것은 아니다 12. 표정의 파.. 더보기 [시] 아름다운 인연 조회(58) [시] 아름다운 인연 조회(58) 기타 | 2004/12/22 (수) 23:18 추천(0) | 스크랩(0) [시] 아름다운 인연 아름다운 인연 / 칸타빌레 세상을 열고 빛을 만나기 이전부터 잉태된 그대향한 원초적인 그리움을 간직한 채로 찾아온 세상 속에서 이루어낸 아름다운 인연이기에 내 삶의 파수꾼은 그대라야만 합니다 혼자서는 세상을 제대로 볼 수 없는 전설속의 비목어처럼 그대랑 함께라야만 나의 길을 또렷이 볼 수 있기에 내 삶의 동반자는 그대라야만 합니다 아름다운 인연으로 맺어진 그대랑 함께 가는 곳이라면 어디든지 괜찮습니다 쉬운 길을 두고 어렵고 힘든 길을 가야한다 해도 그대 가는 길을 따라 걸을 것입니다 가냘픈 어깨에 짊어진 삶이 버거워 때론, 비틀거릴지라도 그대 바라보는 시선 속에 걷는 인생길이 .. 더보기 엠파스 지식 - 묻고 답하는 지식 공유 커뮤니티 조회(51) 엠파스 지식 - 묻고 답하는 지식 공유 커뮤니티 조회(51) 해외여행 | 2004/11/12 (금) 16:58 추천(0) | 스크랩(0) 호주에서 생활 및 여행할 때 유용한 홈페이지 호주 주요 인터넷 사이트 ▣ 여행 안내 정보 * 로지 가이드 http://www.hotwired.com/rough/Australia * 시드니 가이드 http://www.visitorsguide.aust.com/~tourism * 국립공원 http://www.atn.com.au/parks/parks.htm ▣ 일반 정보 * 야후 날씨 http://weather.yahoo.coml * 환율 http://www.oanda.com/cgi_bin/ncc * 서머타임 http://www.dstc.edu.au/DST/marg/dayli.. 더보기 엠파스 지식 - 묻고 답하는 지식 공유 커뮤니티 조회(51) 엠파스 지식 - 묻고 답하는 지식 공유 커뮤니티 조회(51) 해외여행 | 2004/11/12 (금) 16:58 추천(0) | 스크랩(0) 호주에서 생활 및 여행할 때 유용한 홈페이지 호주 주요 인터넷 사이트 ▣ 여행 안내 정보 * 로지 가이드 http://www.hotwired.com/rough/Australia * 시드니 가이드 http://www.visitorsguide.aust.com/~tourism * 국립공원 http://www.atn.com.au/parks/parks.htm ▣ 일반 정보 * 야후 날씨 http://weather.yahoo.coml * 환율 http://www.oanda.com/cgi_bin/ncc * 서머타임 http://www.dstc.edu.au/DST/marg/dayli.. 더보기 골드코스트 조회(126) 골드코스트 조회(126) 해외여행 | 2004/10/19 (화) 13:08 추천(0) | 스크랩(0) 시드니에서 1000 키로가 넘게 차로 달려서 온 골드코스트 비치가 너무 커서 코스트라는군 해변 길이만 47 키로 내가 있는곳은 써퍼들의 천국이라는 써퍼스 파라다이스 황금빛 해변의 도시, 골드코스트(Gold Coast) 세계적인 관광 휴양지 골드코스트는 42km에 이르는 금빛 모래사장과 온난한 기후로 최상의 휴양지로서의 조건을 갖추고 있다. 또한 브리즈번 국제 공항에서 차로 1시간 거리내에 있으며, 골드코스트 남쪽 끝에 쿨랑가타 비행장이 있어 편리하게 여행을 즐길 수 있는 곳이기도 하다. 골드코스트에는 북쪽의 사우스 포트(Southport)부터 남쪽의 쿠란가타(Coolangata)까지 아름다운 해변들이 즐.. 더보기 [본문스크랩] 처음과 마지막... 처음과 마지막... 우리에게 처음이란건 언제나 설레임과 두려움이 함께인거 같다. 해보지 않은일을 처음 하고.. 가보지 않은길을 처음 가고.. 만나지 않았던 사람을 처음 만나고.. 처음이란건... 26살이나 된 나에게 아직도 설레이고 두근거림을 느끼게 한다. 꼭.. 사랑에 빠지게 된 거처럼.. 모두 마찬가지 겠지만.. 우리에게 마지막이란건 언제나 슬프고 쓰라리고 기쁘고 뿌듯한.. 그런거 같다. 힘들게 해오던 일의 마지막 마침표.. 힘들게 건너오던 길의 마지막 걸음.. 사랑하는 사람과의 마지막 인사.. 마지막이란건.. 이렇게 글로만 쓰는데도 쓰라리고 눈물 젖게하고.. 후회를 남기는.. 다른길이 없었을까.. 생각하게 하는... 미련을 남기는.. 그런거 같다. 꼭.. 사랑하는 이를 웃으며 보내는 것처럼.. ps.. 더보기 [본문스크랩] 어깨결림 예방과 치료를 위한 체조 오십견은 50세에 많이 온다고 해서 오십견이라는 이름이 붙었지만 최근에는 유아부터 시작해서 20대에도 많이 오는 병이 되었다. 원인으로는 장기간에 걸친 근육이나 인대의 손상, 목 디스크 등으로 장기간 팔다리를 움직이지 못하였을 때 발생하며 관절염, 당뇨병 등 내과적 질환에 의한 경우도 있다. 하지만 특별한 원인이 없이 노는 경우도 종종 있다. 증상은 환자마다 다양하나 팔을 위로 올리거나 뒤로 젖힐 때 운동의 제한과 함께 극심한 통증을 을으키고 심한 경우에는 머리를 감는다거나 세수를 하기 어려워지게 되고 숟가락 질을 못할 정도로 악화되어 일상생활을 하는데 많은 제약이 따르게 된다. 예방할 수 있는 방법으로는 앉아 있을 때의 올바른 자세를 들 수 있다. 자연스러운 경사각을 이룰 수 있도록 해주시고, 너무 지.. 더보기 이전 1 2 3 다음
